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PandaKatzeHase

Kleine Schritte,
ein warmer Freund

Such dir einen Freund aus und gib ihm einen Namen. Ein Glas Wasser, aufstehen, einmal tief durchatmen... Jeder kleine Schritt lässt deinen Freund wachsen und macht sein Zuhause gemütlicher.

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Startbildschirm von Sarıl

Wie funktioniert's?

  1. 1 · Freund wählen

    Panda, Katze oder Hase; den Namen gibst du.

  2. 2 · Kleiner Schritt

    Heute nur Wasser getrunken? Zählt auch.

  3. 3 · Gemeinsam wachsen

    Mit jedem Level wachsen dein Freund und sein Zuhause.

Liste der Schritte für heute

Kleine Schritte

Wasser trinken, aufstehen, fünf Minuten spazieren. Such dir Schritte aus, die zu dir passen, oder schreib deine eigenen.

Dein Freund in seinem Zimmer, das mit dem Level wächst

Dein Freund lebt mit dir

Er schläft abends, wacht morgens auf und freut sich mit dir über jeden Schritt. Mit jedem Level wird sein Zuhause schöner.

Stimmung festhalten und Atempause

Eine sanfte Pause an schweren Tagen

Halte deine Stimmung fest und atmet gemeinsam durch. Es gibt kein Richtig oder Falsch.

Ein Wochenbrief von deinem Freund

Jede Woche ein Brief

Dein Freund erzählt dir deine Woche in seinen eigenen Worten. Auch wenn du vergisst, ihn zu öffnen, geht er nicht verloren.

Sanft zu dir, ganz deins

Ohne Strafen

Keine Strafe für einen verpassten Tag. Dein Freund ist nie gekränkt und macht dir keine Vorwürfe.

Ohne Werbung

In der App gibt es keine Werbung; sie ist nicht dafür gemacht, dich festzuhalten.

Deine Daten bei dir

Deine Einträge bleiben auf deinem Handy. Ein Konto brauchst du nicht.

Häufige Fragen

Kostet Sarıl etwas?

Das Wichtigste ist kostenlos. Sarıl Premium schaltet unbegrenzt Schritte und Extra-Kollektionen frei; kündigen geht mit ein paar Tipps in den Store-Einstellungen.

In welchen Sprachen?

Deutsch, Englisch und Türkisch.

Wo sind meine Daten?

Auf deinem Handy. Du kannst sie jederzeit herunterladen oder mit einem Tipp löschen. Wenn du Zusammen einschaltest, geht nur das, was zum Teilen mit Freunden nötig ist, auf einen Server in Europa.

Ist Sarıl eine Therapie-App?

Nein. Sarıl ist ein Freund für kleine Schritte der Selbstfürsorge. Wenn es dir gerade schwerfällt, schau in der App unter „Ein schwerer Moment?“ vorbei oder ruf im Notfall die 112 an.

PandaKatzeHase

Dein Freund wartet auf dich

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